Entrenamiento de alta intensidad (Deportes nº 27) por Ricardo Cánovas Linares

August 19, 2018

Entrenamiento de alta intensidad (Deportes nº 27) por Ricardo Cánovas Linares

Titulo del libro: Entrenamiento de alta intensidad (Deportes nº 27)

Autor: Ricardo Cánovas Linares

Número de páginas: 241 páginas

Fecha de lanzamiento: July 18, 2011

Editor: Paidotribo S.L.

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Ricardo Cánovas Linares con Entrenamiento de alta intensidad (Deportes nº 27)

Entrenamiento de alta intensidad (Deportes nº 27) por Ricardo Cánovas Linares fue vendido por £2.99 cada copia. El libro publicado por Paidotribo S.L.. Contiene 241 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El libro está disponible en PDF, epub, audiolibros y muchos más formatos. El registro fue libre.

Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.
El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio.